Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
психологические программы
для женщин
· Не разовые сессии
· Глубокая системная работа
· Путь к себе и отношениям
· Глубокая системная работа
· Путь к себе и отношениям
Системная терапия, которая убирает старые сценарии и выстраивает новую реальность — с внутренним спокойствием, твёрдой опорой и отношениями, в которых вы чувствуете себя желанными.
Перестаньте латать дыры.
Поменяйте фундамент
Поменяйте фундамент
ДЛЯ КОГО ЭТИ ПРОГРАММЫ?
Узнаёте себя хотя бы в одном пункте?
Тогда вы попали туда, куда нужно.
Тогда вы попали туда, куда нужно.
-
Вы устали быть одна — по-настоящемуВам есть с кем пойти в кино, но не с кем разделить вечернюю тишину, заботу и тепло. Вы хотите просыпаться рядом с любимым и чувствовать безопасность, а не первым делом проверять телефон в тревоге. -
Вы хотите встретить своего мужчинуНе просто кого-нибудь, а зрелого, надёжного, с которым можно строить настоящее партнёрство. Но пока на пути — не успешные, женатые или те, кто исчезает и появляется. - Вы устали тащить всё на себеВы умеете всё решать сама — и это работает. Но внутри колоссальная усталость. Хочется иногда выдохнуть и спрятаться за надёжное плечо. Просто сейчас нет того, кому можно довериться.
- Вас накрывает тревогаВы прокручиваете диалоги, ждёте подвоха, не можете расслабиться даже когда всё хорошо. Если мужчина не позвонил вовремя — уже паника: что я сделала не так? Что со мной не так?
- Вы замечаете за собой стремление заглушить больЗаедаете стресс, запиваете бокалом вина усталость, за шопингом пытаетесь забыть про одиночество. Это помогает на пару часов, а потом возвращается чувство вины и пустота. Вы понимаете, что это не решение. Но где взять внутреннюю опору — непонятно.
- Вы потеряли контакт с собойВы существуете в режиме «должна» — для детей, для мамы, для него. Не помните, когда последний раз делали что-то просто для себя, без чувства вины. Ощущаете себя пешкой, а не Королевой своей жизни.
- Вы хотите стабильности внутри себяУстали от качелей: то люблю до потери пульса, то готова уйти. Хотите научиться выбирать партнёра головой и сердцем, а не только травмой и старыми паттернами. И перестать бояться, что вас бросят.
О ПРОГРАММАХ
Это не курс.
Это путешествие
Это путешествие
3, 6 или 12 месяцев совместной работы. Раз в неделю — онлайн-сессия по видеосвязи. Слой за слоем разбираем то, что мешает вам жить легко и в полную силу.
Мы работаем со всем, что влияет на вашу жизнь:
- Отношения с мужчинамиОт знакомств до зрелого партнёрства — новые сценарии и эффективная коммуникация.
- Отношения с собойТело, самооценка, самопринятие — возвращение к себе настоящей.
- Деньги, еда, работаВсё, что уходит в перекос — восстанавливаем баланс и здоровые привычки.
- Детско-родительские сценарииТо, что незаметно управляет вашим выбором партнёра и стилем общения.
Мы не просто говорим. Мы внедряем новые навыки, меняем старые реакции, прорабатываем глубинные страхи и выстраиваем опорную личность. Результат — женщина, которая знает себе цену, чувствует свою женственность и выбирает из силы, а не из страха.
ПОЧЕМУ Я МОГУ ВАМ ПОМОЧЬ?
- Без осуждения и поученийЯ рядом, чтобы помочь распутать ваш клубок. Мы будем работать честно, глубоко и в вашем темпе.
- Я не просто психолог — я сама через это прошлаВыгорание, потеря себя, невротическая гонка по кругу — я знаю это изнутри. Я мама троих взрослых детей и понимаю, каково это: требовать от себя невозможного и при этом быть недовольной собой, терять здоровье и отношения. Я нашла выход — и теперь помогаю найти его вам.
- Не только разговорыБудем учиться чувствовать себя и своё тело, развивать эмоциональный интеллект — с ним, как правило, вопросы у 98% моих клиентов.
Что изменится в вашей жизни
Независимо от выбранной программы — 3, 6 или 12 месяцев — вы придёте к этому:
Внутренняя опора
Вы перестанете искать спасателя и научитесь опираться на себя. Именно из этого состояния, как ни странно, гораздо легче встретить равного и сильного партнёра.
Спокойствие вместо тревоги
Нервная система успокоится. Уйдут суета в движениях, хаос в мыслях, зажатость в теле. Вы будете излучать расслабленную уверенность — и это притягивает совсем других мужчин.
Надёжный тип привязанности
Вы станете той, кто не боится близости, не убегает от своих чувств и не держится мёртвой хваткой за прошлое. Рядом с вами захочется быть, оставаться и заботиться.
Ясность в выборе партнёра
Вы научитесь видеть красные флаги заранее и перестанете тратить время на тех, кто не способен на настоящие отношения.
Умение быть разной
Сильной — когда нужно. Мягкой и уязвимой — без стыда. Вы восстановите контакт со своими чувствами и перестанете их избегать.
Свобода от прошлого
Обиды на бывших, вина перед детьми и родителями, старые раны — мы отпустим всё, что тянет назад и забирает вашу энергию.
Энергия и желание жить
Когда уходит невроз, появляются силы на себя, на красоту, на любовь, на то, чего давно хотели или успели забыть. Вы снова начинаете желать.
Внутренняя опора
Вы перестанете искать спасателя и научитесь опираться на себя. Именно из этого состояния, как ни странно, гораздо легче встретить равного и сильного партнёра.
Спокойствие вместо тревоги
Нервная система успокоится. Уйдут суета в движениях, хаос в мыслях, зажатость в теле. Вы будете излучать расслабленную уверенность — и это притягивает совсем других мужчин.
Надёжный тип привязанности
Вы станете той, кто не боится близости, не убегает от своих чувств и не держится мёртвой хваткой за прошлое. Рядом с вами захочется быть, оставаться и заботиться.
Ясность в выборе партнёра
Вы научитесь видеть красные флаги заранее и перестанете тратить время на тех, кто не способен на настоящие отношения.
Умение быть разной
Сильной — когда нужно. Мягкой и уязвимой — без стыда. Вы восстановите контакт со своими чувствами и перестанете их избегать.
Свобода от прошлого
Обиды на бывших, вина перед детьми и родителями, старые раны — мы отпустим всё, что тянет назад и забирает вашу энергию.
Энергия и желание жить
Когда уходит невроз, появляются силы на себя, на красоту, на любовь, на то, чего давно хотели или успели забыть. Вы снова начинаете желать.
Сколько времени нужно, чтобы изменить свою жизнь?
Зависит от глубины запроса и вашей ситуации. Если коротко — вот ориентиры:
- 3 месяцаСнять острую боль и найти направление
Убираем тревогу, стабилизируем состояние, понимаем, что именно держит вас на месте — и куда двигаться дальше. - 6 месяцевЗакрепить изменения и новые реакции
Прорабатываем основные сценарии, формируем новые привычки — вы начинаете по-другому реагировать на людей и ситуации. - 12 месяцевПересобрать себя полностью
От детских травм до образа и окружения. За год мои клиентки встречают зрелого партнёра и строят отношения, о которых давно мечтали.
ВОПРосЫ И ОТВЕТЫ
Мы можем с вами созвониться, и я помогу вам определить, какая длительность подходит именно вам. Конечно, всё зависит от тяжести вашей ситуации, от сложности вашего запроса и от того, насколько глубоко травма мешает вам жить. Для полной диагностики мне потребуется одна-две первых сессии. Вы можете смело начать с программы на три месяца, а потом, если захотите идти глубже, сделать апгрейд — доплатить разницу и перейти на большую длительность.
Если вы чувствуете, что готовы работать глубоко, и понимаете, что для самого лучшего результата нам нужен год, то выгоднее всего брать годовую программу.
Давайте посчитаем:
Программа на 3 месяца (13 сессий) стоит 270 000 рублей. Стоимость одной сессии выходит менее 21 000 рублей (уже гораздо выгодней, чем брать по одной, так как одна стоит 25 тысяч!).
Программа на 6 месяцев (26 сессий) стоит 490 000 рублей. Стоимость одной сессии — менее 19 000 рублей.
Программа на 12 месяцев (52 сессии) стоит 860 000 рублей. Стоимость одной сессии — всего 16 500 рублей.
Как видите, самый низкий час — в годовой программе. Если вы планируете долгую работу, это не только глубже, но и экономически выгоднее. Я сделала это намеренно, чтобы клиенту было комфортно вкладываться в себя.
Давайте посчитаем:
Программа на 3 месяца (13 сессий) стоит 270 000 рублей. Стоимость одной сессии выходит менее 21 000 рублей (уже гораздо выгодней, чем брать по одной, так как одна стоит 25 тысяч!).
Программа на 6 месяцев (26 сессий) стоит 490 000 рублей. Стоимость одной сессии — менее 19 000 рублей.
Программа на 12 месяцев (52 сессии) стоит 860 000 рублей. Стоимость одной сессии — всего 16 500 рублей.
Как видите, самый низкий час — в годовой программе. Если вы планируете долгую работу, это не только глубже, но и экономически выгоднее. Я сделала это намеренно, чтобы клиенту было комфортно вкладываться в себя.
Мы заключаем с вами договор, в котором прописаны все условия возврата. Но сразу скажу: за всю мою практику не было ни одного! Почему? Потому что я не работаю по шаблону. Я иду строго по запросу клиента, а не по тому, что я для него хочу. Я всегда наблюдаю позитивную динамику и, исходя из неё, корректирую нашу работу, внося новые направления. Чем психоэмоционально здоровее становится мой клиент, тем здоровее становится его запрос, который может меняться в ходе программы. И я всегда этому радуюсь!
Потому что по ценности терапия — самое выгодное вложение во всей вашей жизни. Вы можете купить квартиру или дом, но не быть в них счастливой. Вы можете съездить на роскошный отдых, но вернуться из него не отдохнувшей. Только потому, что внутри вас живёт травма, которая не даёт вам лёгкости. Она мешает вам быть счастливой, мешает легко реагировать на сложные ситуации.
И вот когда моя клиентка наконец встречает своего желанного партнёра и даже не верит, что отношения могут быть такими лёгкими и здоровыми, в этот момент она готова отдать за это всё, что у неё есть. Здесь вопрос только одного: вашего желания выйти из той тяжести или страшной усталости, которую вы больше не выносите.
И вот когда моя клиентка наконец встречает своего желанного партнёра и даже не верит, что отношения могут быть такими лёгкими и здоровыми, в этот момент она готова отдать за это всё, что у неё есть. Здесь вопрос только одного: вашего желания выйти из той тяжести или страшной усталости, которую вы больше не выносите.
Вовсе нет. Да, большая часть моих клиенток занимаются бизнесом, и часто они страдают от своей же жёсткости, к которой их и привело предпринимательство. Многие добились успеха именно на своей травме, а потом приходят в момент, когда больше не могут так жить, и никакие деньги их не радуют.
Но среди моих клиенток были и женщины, которые после развода снимали однокомнатную квартиру, оставались с тремя детьми без денег, работали на государственной работе с низкой зарплатой. И при этом они ежемесячно выделяли деньги на терапию. Они просто хотели выйти на новый уровень жизни и восприятия себя. И у них у всех получилось. Они для меня - мои героини!
Но среди моих клиенток были и женщины, которые после развода снимали однокомнатную квартиру, оставались с тремя детьми без денег, работали на государственной работе с низкой зарплатой. И при этом они ежемесячно выделяли деньги на терапию. Они просто хотели выйти на новый уровень жизни и восприятия себя. И у них у всех получилось. Они для меня - мои героини!
Вы можете думать, что я лукавлю, но я не помню ни одной клиентки, у которой бы не было улучшений. Я помню тех, кто мог пропадать после программ, и я ничего о них не слышала, но надеялась, что у них всё хорошо. И каждая из них рано или поздно объявлялась. Кто-то через полгода, кто-то через год.
Они присылали весточку, чтобы я знала: у них всё прекрасно, они наслаждаются каждым днём своей жизни. Они писали, какую роль я сыграла в их судьбе. Некоторые говорили: «Вы даже не представляете, что вы для меня сделали ». Каждая из них писала о том, как наша работа перевернула их жизнь, разделив её на «до» и «после».
Каждый раз, когда я об этом думаю, меня охватывает невероятный трепет и счастье. И каждый раз, когда мне тяжело как терапевту и я устаю, я вспоминаю слова этих женщин. Они мотивируют меня помогать дальше.
Они присылали весточку, чтобы я знала: у них всё прекрасно, они наслаждаются каждым днём своей жизни. Они писали, какую роль я сыграла в их судьбе. Некоторые говорили: «Вы даже не представляете, что вы для меня сделали ». Каждая из них писала о том, как наша работа перевернула их жизнь, разделив её на «до» и «после».
Каждый раз, когда я об этом думаю, меня охватывает невероятный трепет и счастье. И каждый раз, когда мне тяжело как терапевту и я устаю, я вспоминаю слова этих женщин. Они мотивируют меня помогать дальше.
Если у вас остались вопросы, напишите мне, и я отвечу лично.
ВыБЕРИТЕ СВОЙ ПУТЬ
Никакого шаблона — под ваш запрос я составляю индивидуальный маршрут и корректирую его по ходу работы. Вы выйдете из программы другим человеком: женщиной, о которой мечтает зрелый и состоявшийся мужчина.
ОТЗЫВЫ ОТ ТЕХ, КТО ПРОШЕЛ ПРОГРАММУ
Я прошла у Елены программу 6 месяцев. До этого у меня была череда отношений, где я либо спасала, либо меня бросали. Я уже начала думать, что со мной что-то не так. Елена помогла мне увидеть тот самый сценарий, который я повторяла снова и снова. Мы проработали мои детские травмы, отношения к мамлй, мои страхи быть брошенной. Это как будто была хирургия души. А еще я с вами начала снова смеяться. Ваше чувство юмора доносит точечно, что тяжело слышать!)) Сейчас я чувствую себя по-другому. Я перестала цепляться, перестала бояться, что он уйдёт или я не дотягиваб. И знаете, мужчины это чувствуют. Я встретила человека с надёжным типом привязанности, и мы строим отношения не на качелях, а на доверии, где мне спокойно и безопасно. Я безмерно благодарна за этот фундамент! 🙏
Я мама троих взрослых детей в разводе, и мне казалось, что я уже всё знаю про жизнь. Но когда дети выросли, я вдруг обнаружила себя в пустоте. Я не знала, кто я без них. Добавились конфликты с мамой, чувство вины, что я была "недостаточно хорошей матерью и сама виновата в разводе". Леночка, вы помогли мне распутать этот клубок. Я особенол отмечу где мы работали с телом, с зажимами, и с моими установками стыда. Я перестала чувствовать вину, я перестала отрабатывать любовь перед детьми и заслуживать ее у мамы. Я больше не переживаю что я одна, без мудчины. Подруги сказали, что я совсем другая и со мной теперь так хорошо. Мои отношения с дочерью стали теплее и честнее, а с сыном перестали быть похожими на войну. И да, в 52 года я впервые за долгое время почувствовала вкус к жизни. Я перестала быть "мамой" и стала собой. А еще я захотела быть женщиной, и пойду к вам дальше за этим. Спасибо вам за это желание.
Елена, я даже не знала, что так бывает. Я пришла к вам с ощущением, что мир враждебен, что я должна всё контролировать, иначе рухнет. За год вы не просто убрали мою тревожностью, вы вернули мне меня. Я перестала просыпаться посреди ночи с мыслью "что где не так". Я перечтала додумывать за других и ждать подвоха. Сейчас я чувствую внутри такую тишину и опору которых у меня не было никогда🙏🙏🙏. И самое удивительное, что как только я перестала судорожно искать отношения и строить мужчин, в моей жизни появидся человек, с которым мне не нужно играть роли. И это счастье! Спасибо за ваш такт, за глубину и за то, что вы никогда не обесценивали мои чувства даже самые глупые. Елена, вы уникальны.
Елена, Вы удивительный проводник! Вы не только выдержали все мои слёзы на первом этапе, когда мы разбирали мои прошлые травмы, еще Вы изменили моё представление о том, что такое быть настрящей женщиной. 🌹 Я прошла полный год, и только когда успокоилась и избавилась от своих комплексов, смогла увидеть ценность этикета и манер в моей жизни. Я думала, что это формальность, но когда ты начинаешь не просто знать правила, а чувствовать их кожей, когда твоя кинестетика становится мягче, а речь женственнее, мир вокруг начинает отвечать иначе. 💫 Со мной теперь иначе разговаривают, иначе смотрят, иначе открывают двери. Я чувствую себя леди, и это не маска, а моё естественное состояние. Спасибо, что научили меня не просто выглядеть, а быть такоц. ❤️
Я владелица бизнеса, и привыкла быть жёсткой, быстрой, эффективной. И мой невроз перетек в личную жизнь, и там наступила пустота. Мужчины либо боялись, либо не выдерживали моего темпа. Лена, вы не "делали" из меня мягкую дурочку, вы показали мне, что можно быть разной. Сохранить свой стержень, но добавить гибкости. Мы работали с моими комплексами, которые заставляли меня всегда быть в доспехах своих достижений. Сейчас я чувствую, что могу быть и сильной в переговорах, и нежной вечером. Со мной давно не знакомились мужчины, а теперь подходят везде, и я наконец-то им улыбаюсь. Спасибо за вашу профессиональную чуткость и за то, что мастерски ведете по запросу!
После оплаты свяжитесь со службой заботы.
Если вы пока сомневаетесь, и у вас остались вопросы, также жмите на эту кнопку.
Если вы пока сомневаетесь, и у вас остались вопросы, также жмите на эту кнопку.
О ЕЛЕНЕ СИМБАРСКОЙ
Я психолог со степенью МBA и 27-летним опытом работы с женщинами. Получила международный диплом МВА Open European Academy of Economics and Politics по специальности «Психологическое руководство и консультирование руководителей и владельцев бизнеса».
Коуч международного уровня. Окончила Британскую академию коучинга, Московскую академию психологии и коучинга. Ученица известного психолога Анны Александровны Иотко. Состою в ее закрытом клубе психологов. Прошла у нее обучение телесно-ориентированной терапии.
Являюсь автором нескольких уникальных психологических программ как для мужчин, так и для женщин.
Эксперт по светской речи и манерам. Получила образование в лучших школах этикета Европы (Швейцария, Англия, Франция), брала уроки у графини Мари де Тилли, основательницы Ателье этикета и изысканных манер в Париже, которая обучает этикету послов и государственных деятелей. Навыки светского и столового этикета оттачивала в Королевском закрытом аристократическом клубе в Лондоне и более чем 100 ресторанах Мишлен.
Была личным стилистом заместительницы генерального директора Газпрома. Член Лиги профессиональных имиджмейкеров России. Профессионально помогаю с имиджем и стилем.
Даю индивидуальные и групповые бранч-этикеты. Читаю лекции «Женственность как искусство», «Киллеры хороших манер», «Мужчина и женщина: тайны взаимодействия».
Мои дипломы
